Journée mondiale du diabète : DU VAAL encourage la prévention et le dépistage précoce

Chaque année, le 14 novembre, la Journée mondiale du diabète sensibilise le public à la prévention du diabète, au dépistage précoce et à l’accès à des soins adaptés. DU VAAL International School encourage les élèves, les parents et l’ensemble de la communauté à adopter de bonnes habitudes de vie et à mieux comprendre les causes, les facteurs de risque et les complications liés au diabète.

Journée mondiale du diabète 2026 : agir tôt est essentiel

Un diagnostic précoce, un traitement adapté et un suivi médical régulier permettent de mieux gérer le diabète et de réduire le risque de complications. Sensibiliser le public et lutter contre la stigmatisation sont également essentiels pour soutenir les personnes vivant avec cette maladie.

Quelles sont les causes du diabète ?

Le diabète apparaît lorsque l’organisme ne produit pas suffisamment d’insuline ou ne parvient pas à l’utiliser efficacement, entraînant une élévation du taux de glucose dans le sang.

• Diabète de type 1 : il s’agit d’une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire attaque les cellules du pancréas qui produisent l’insuline. Ses causes exactes ne sont pas encore entièrement connues.
• Diabète de type 2 : il se développe lorsque l’organisme utilise mal l’insuline et peut ne plus en produire suffisamment pour maintenir une glycémie normale.
• Diabète gestationnel : il apparaît pendant la grossesse lorsque l’organisme ne parvient pas à produire suffisamment d’insuline pour répondre à des besoins accrus.

Quels sont les facteurs de risque du diabète ?

Les facteurs de risque varient selon le type de diabète.

• Les antécédents familiaux et la génétique peuvent augmenter le risque.
• Le surpoids et le manque d’activité physique constituent des facteurs de risque importants du diabète de type 2.
• Une alimentation déséquilibrée peut contribuer au risque de développer un diabète de type 2.
• L’avancée en âge peut augmenter le risque de diabète de type 2.
• Les changements hormonaux liés à la grossesse peuvent favoriser le diabète gestationnel.

À ce jour, le diabète de type 1 ne peut pas être prévenu par des changements de mode de vie. Par ailleurs, le diabète de type 2 peut également toucher des personnes qui ont de bonnes habitudes de vie.

Quelles sont les conséquences du diabète ?

Lorsqu’il est mal contrôlé, un taux de glucose élevé dans le sang sur une longue période peut endommager différents organes et entraîner de graves complications, notamment :

• Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC)
• Les lésions rénales
• Les troubles de la vision et la cécité
• Les lésions nerveuses, particulièrement au niveau des pieds
• Une mauvaise cicatrisation des plaies et, dans les cas graves, une amputation

Un dépistage précoce, un traitement approprié et un suivi médical régulier peuvent contribuer à réduire ces risques.

5 bonnes habitudes pour réduire le risque de diabète de type 2

Des choix simples au quotidien peuvent aider à réduire le risque de développer un diabète de type 2 :

• Adopter une alimentation équilibrée en privilégiant une variété d’aliments nutritifs.
• Pratiquer régulièrement une activité physique pour préserver sa santé.
• Maintenir un poids adapté à son organisme.
• Éviter le tabac et limiter la consommation d’alcool afin de protéger sa santé.
• Effectuer des bilans de santé réguliers et suivre les conseils des professionnels de santé.

DU VAAL encourage un mode de vie plus sain

DU VAAL International School sensibilise à l’importance de la santé et encourage les élèves, les parents et l’ensemble de la communauté à faire des choix éclairés pour un avenir plus sain.

Mieux s’informer aujourd’hui pour vivre en meilleure santé demain.

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